Poisson pané avec des crevettes

Le poisson et les crevettes sont une protéine animale très légère, nutritive et polyvalente, car ils peuvent être préparés de différentes manières : panés, en tacos, frits, à l'ail, à la diable et plus encore. Cependant, en combinant les deux ingrédients, vous obtiendrez un plat succulent avec toute la saveur de la mer.

Cette fois, nous partageons cette recette qui combine différentes textures : un pané croustillant avec une sauce crémeuse. De plus, elle a une incroyable touche de saveur grâce à l’assaisonnement au safran Goya®.

Saviez-vous que le safran est l'un des ingrédients les plus précieux au monde ? Cette épice apporte une touche unique aux plats, mais elle est difficile à obtenir et doit être récoltée à la main, profitez-en, car elle est maintenant à portée de main avec Goya !

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Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 19-09-2023

Poisson pané avec des crevettes
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Ingrédients

4
Portions
Medidas

Préparation

20 mins
25 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
0
kcal
0%
Glucides, par différence
0
g
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Protéine
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Lipides totaux (gras)
0
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100
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Fourni par USDA

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Présentation

Servez le poisson pané dans une assiette, ajoutez les crevettes par-dessus, décorez avec des feuilles de coriandre et des rondelles de citron jaune, et accompagnez avec du riz.

Conseils

Si vous souhaitez profiter d'une version plus légère pour le déjeuner, alors omettez le pané et préparez le poisson à la poêle ou en papillote au four.

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