Manta au Disco Style Sinaloa

Name: Manta au Disco Style Sinaloa
Prep time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1 kilo de couverture blanche, (viande de mantaraya); 90 grammes de beurre; 1 boîte de sauce au canard; 1 pot d'olive; 1 boîte de pois chiche; 1 pot de clamato; 1/2 oignons; 1 piments anaheim; à votre goût d'huile

nereyda angulo

Délicieuse recette pour une réunion familiale à la manière de Sinaloa, vous allez adorer, préparez-la et profitez de sa saveur. Mangez cette délicieuse mantaraya en tacos avec une touche de salsa et de citron.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 24-03-2021

Préparation

45 mins

Basse

On fait frire la manta dans de l'huile et une fois qu'elle est légèrement dorée, on ajoute le beurre. Ensuite, on ajoute l'oignon et le piment anaheim. Une fois que l'oignon est doré, on ajoute le reste des ingrédients, on assaisonne et on laisse cuire pendant quelques minutes.

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Énergie

137.5

kcal

6.88%

Glucides, par différence

2.4

0.8%

Protéine

13.3

26.6%

Lipides totaux (gras)

8.2

12.62%

null

100

null

Fourni par

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