Espadon avec Sauce au Beurre

Cette recette est très savoureuse et très simple. L'espadon est un poisson plein de saveur, que l'on peut trouver frais dans certains supermarchés ou souvent congelé.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 12-01-2010

Espadon avec Sauce au Beurre
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Espadon avec Sauce au Beurre
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Ingrédients

4
Portions
Medidas

Préparation

25 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
227.5
kcal
11.38%
Glucides, par différence
0.3
g
0.1%
Protéine
16.2
g
32.4%
Lipides totaux (gras)
17.8
g
27.38%
null
100
null
Fourni par USDA

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