Piment Farci aux Haricots avec Riz

C'est un plat riche en vitamine C qui vous aide à avoir une peau saine. Faites cuire les piments la veille et conservez-les dans un tupperware, dans un autre récipient mettez le riz, cela est pour éviter que les saveurs se mélangent.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 22-12-2015

Piment Farci aux Haricots avec Riz
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Ingrédients

1
Portions
Medidas

Préparation

5 mins
20 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
360.3
kcal
18.02%
Glucides, par différence
68.6
g
22.87%
Protéine
14.5
g
29%
Lipides totaux (gras)
3
g
4.62%
null
100
null
Fourni par USDA

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Présentation

Dressez sur une assiette 2 piments, placez le riz et ajoutez de la coriandre.

Conseils

Pour gagner du temps, vous pouvez acheter des piments poblanos congelés sans peau.

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