Tamales avec Rajas en Feuille de Bananier

Cette recette de tamales oaxaqueños farcis de rajas poblanas est tout simplement délicieuse. Facile à préparer et avec une excellente consistance, enveloppés dans des feuilles de bananier. Vous ne pouvez pas les manquer !
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 15-09-2016

Vidéo de Tamales avec Rajas dans des Feuilles de Banane
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Ingrédients

8
Portions
Medidas

Préparation

20 mins
1h
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
224.5
kcal
11.23%
Glucides, par différence
28.3
g
9.43%
Protéine
4.9
g
9.8%
Lipides totaux (gras)
10.8
g
16.62%
null
100
null
Fourni par USDA

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Présentation

Accompagnez de haricots frits.

Conseils

Vous devez bien griller la feuille de bananier pour qu'elle soit flexible.

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