Saumon BBQ

Name: Saumon BBQ
Prep time: 30 min
Cook time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1/2 kilos de saumon fumé; 5 cuillères à soupe de sauce barbecue miel Hunt's ®; 1/8 cuillères à soupe de poivre moulu; 1/8 cuillères à soupe de consommé de poulet en poudre; 1 pêche, coupé en deux

Lara Lhunico

Recette exquise et saine pour célébrer quelque chose de spécial ou simplement pour te faire plaisir. Ce délicieux saumon avec sauce BBQ est le plat parfait pour conquérir le palais de tous.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 02-05-2017

Préparation

15 mins

Moyenne

Mélange la Sauce BBQ Miel Hunt's ®, le poivre moulu et le bouillon en poudre jusqu'à ce que ce soit bien intégré. Divise le saumon en deux parties égales. Marine le saumon avec le mélange. Dans une poêle ou une plancha bien chaude, fais cuire le saumon des deux côtés selon ton goût. Réserve. Dans cette même poêle ou plancha, fais dorer les moitiés de pêche de chaque côté. Sers le saumon dans une assiette, dispose la pêche sur le saumon. Si tu préfères, tu peux couper la pêche en demi-lunes.

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Énergie

112.9

kcal

5.65%

Glucides, par différence

6.6

2.2%

Protéine

13.6

27.2%

Lipides totaux (gras)

3.3

5.08%

null

100

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Fourni par

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Présentation

Accompagne ce délicieux saumon d'une fraîche salade de mélange de laitues, pomme, noix et petits morceaux de fromage de chèvre. Arrosés d'une vinaigrette à la Sauce BBQ Miel Hunt's ®.

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