Quiche au Bacon, Gruyère et Épinards

Les quiches sont une sorte de tarte salée d'origine française à base d'œufs, de crème et d'une protéine ou de légumes. Elles sont idéales pour n'importe quelle heure de la journée, comme le petit-déjeuner ou le dîner, alors essayez celle-ci avec un goût intense de bacon et de fromage gruyère, vous ne le regretterez pas !
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 30-10-2020

Quiche au Bacon, Gruyère et Épinards
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Quiche au Bacon, Gruyère et Épinards
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Ingrédients

6
Portions
Medidas

Préparation

50 mins
40 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
422.2
kcal
21.11%
Glucides, par différence
14.4
g
4.8%
Protéine
14.8
g
29.6%
Lipides totaux (gras)
34.1
g
52.46%
null
100
null
Fourni par USDA

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Présentation

Décorez avec des tomates cerises, de la roquette et du basilic.

Conseils

Avant de mettre le sauté d'épinards dans la base de la quiche, séchez-le avec du papier absorbant pour enlever l'excès d'humidité.
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