Ingrédients
4 Portions
Original
Grammes, litres
Onces, livres
Tasses, Cuillères
Medidas
Sélectionner tous les ingrédients
suffisant d'eau
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café de bicarbonate
12 cactus, coupés en lanières
5 tomates verts
1/4 oignons
3 piments serranos
1 gousse d'ail
1 tasse de coriandre fraîche
6 poivrons poblano
1 cuillère à soupe d'huile
1/2 tasses d'oignon, en lanières
1/4 tasses de fromage panela, émietté
à votre goût de tortillas de maíz
suffisant d'eau
0.22 onzas de sel
0.16 onzas de bicarbonate
12 cactus, coupés en lanières
5 tomates verts
1/4 oignons
3 piments serranos
1 gousse d'ail
5/8 onzas de coriandre fraîche
6 poivrons poblano
1/2 onzas líquidas d'huile
4.19 onzas d'oignon, en lanières
2.05 onzas de fromage panela, émietté
à votre goût de tortillas de maíz
suffisant d'eau
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café de bicarbonate
12 cactus, coupés en lanières
5 tomates verts
1/4 oignons
3 piments serranos
1 gousse d'ail
1 tasse de coriandre fraîche
6 poivrons poblano
1 cuillère à soupe d'huile
1/2 tasses d'oignon, en lanières
1/4 tasses de fromage panela, émietté
à votre goût de tortillas de maíz
suffisant d'eau
1 cuillère à café de sel
1 cuillère à café de bicarbonate
12 cactus, coupés en lanières
5 tomates verts
1/4 oignons
3 piments serranos
1 gousse d'ail
1 tasse de coriandre fraîche
6 poivrons poblano
1 cuillère à soupe d'huile
1/2 tasses d'oignon, en lanières
1/4 tasses de fromage panela, émietté
à votre goût de tortillas de maíz
Informations nutritionnelles
* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Glucides, par différence
6.2
g
2.07%
Lipides totaux (gras)
0.9
g
1.38%
Fourni par
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