Ingrédients
4 Portions
Original
Grammes, litres
Onces, livres
Tasses, Cuillères
Medidas
Sélectionner tous les ingrédients
2 cuillères à soupe d'huile
1 oignon, haché finement
2 gousses d'ail, haché
500 grammes de tomate
4 piments serranos
1 feuille de feuille de laurier séchée
1 cuillère à café de cumin moulu
250 grammes de poisson blanc
10 olives
sel, au goût
poivre, au goût
1/2 kilos de tortillas de maíz
huiles, quantité nécessaire
1.01 onzas líquidas d'huile
1 oignon, haché finement
2 gousses d'ail, haché
1 1/10 libras de tomate
4 piments serranos
1 feuille de feuille de laurier séchée
1/10 onzas de cumin moulu
8 4/5 onzas de poisson blanc
10 olives
sel, au goût
poivre, au goût
1 1/10 libras de tortillas de maíz
huiles, quantité nécessaire
2 cuillères à soupe d'huile
1 oignon, haché finement
2 gousses d'ail, haché
1 4/5 tazas de tomate
4 piments serranos
1 feuille de feuille de laurier séchée
1 cuillère à café de cumin moulu
1.43 tazas de poisson blanc
10 olives
sel, au goût
poivre, au goût
3 9/10 tazas de tortillas de maíz
huiles, quantité nécessaire
2 cuillères à soupe d'huile
1 oignon, haché finement
2 gousses d'ail, haché
500 grammes de tomate
4 piments serranos
1 feuille de feuille de laurier séchée
1 cuillère à café de cumin moulu
250 grammes de poisson blanc
10 olives
sel, au goût
poivre, au goût
1/2 kilos de tortillas de maíz
huiles, quantité nécessaire
Informations nutritionnelles
* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Glucides, par différence
19.1
g
6.37%
Lipides totaux (gras)
3.6
g
5.54%
Fourni par
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