Préparez ce
ceviche de sardine pour manger bon, mais sans passer des heures en cuisine ou dépenser une fortune. Êtes-vous prêt à essayer ?
Ce plat, qui associe la
sardine en boîte avec des agrumes et des légumes frais, est une option idéale pour le repas de la semaine, car vous avez sûrement tous les ingrédients dans votre cuisine.
Saviez-vous que ? Le
ceviche est un plat typique de la gastronomie péruvienne ; cependant, il est devenu très populaire et est maintenant apprécié dans toute l'Amérique latine. Bien qu'il soit généralement préparé avec du poisson blanc cru, il peut également être fait avec des sardines en boîte.
N'oubliez pas que les sardines sont un ingrédient très sain, car elles apportent une bonne quantité de protéines, d'oméga-3, de calcium et de vitamine D. Comme vous pouvez le voir, ce type de poisson est non seulement accessible et polyvalent, mais il vous aide également à maintenir un régime équilibré.
Donc, si vous ne savez pas quoi préparer à manger, ce
ceviche de sardine est votre meilleure option. Servez-le avec des crackers, des toasts ou même avec des tranches de jicama. Ajoutez une touche de salsa macha et bon appétit !
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