Smoothie de papaye sans lactose

Name: Smoothie de papaye sans lactose
Prep time: 10 min
Cook time: PTnullM
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 papaye; 1 banane; 4 tasses de Lait sans lactose Santa Clara®; 2 cuillères à soupe de lin flax; 1/4 tasses de miel; 1 cuillère à café de vanille claire; à votre goût de papaye, en petits cubes, sans peau et sans graines, pour décorer; à votre goût de miel, pour décorer

Santa Clara ®

Quand il s'agit de l'heure du petit-déjeuner, les Mexicains ont une infinité d'options saines : cocktail de fruits, smoothies, jus vert, tlacoyos avec des nopales et plus encore. Cependant, toutes ces options ne conviennent pas aux personnes intolérantes au lactose.

Donc, si vous voulez prendre soin de votre estomac et améliorer votre digestion, il vaut mieux choisir des options comme ce smoothie de papaye avec du Lait Sans Lactose Santa Clara®

De plus, n'oubliez pas que la papaye est un fruit riche en antioxydants et en vitamine C, alors n'hésitez pas à l'inclure dans votre alimentation quotidienne.

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Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 22-08-2023

Préparation

10 mins

Basse

Enlevez la peau et les graines de la papaye, puis coupez-la en cubes moyens et réservez. Mixez la papaye, la banane, le Lait Sans Lactose Santa Clara®, les graines de lin, le miel et la vanille jusqu'à obtenir un mélange homogène et sans morceaux de fruits. Réservez. Servez le smoothie de papaye avec du lait sans lactose dans un verre et décorez avec des morceaux de papaye et un peu de miel.