Quinoa avec Lait d'Amandes et Vanille

Commencez votre journée avec toute l'énergie avec ce délicieux et nutritif bol de quinoa avec lait d'amandes qui vous donnera l'énergie nécessaire pour réaliser toutes vos activités.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 16-02-2017

Quinoa avec Lait d'Amandes et Vanille
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Quinoa avec Lait d'Amandes et Vanille
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Ingrédients

4
Portions
Medidas

Préparation

5 mins
10 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
159.5
kcal
7.98%
Glucides, par différence
21
g
7%
Protéine
5.1
g
10.2%
Lipides totaux (gras)
6.6
g
10.15%
null
100
null
Fourni par USDA

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Présentation

Servez dans un bol accompagné de mûres et de myrtilles.

Conseils

Vous pouvez ajouter de la chia et des graines de lin pour un petit-déjeuner plus complet.
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