Pancakes au Yaourt Grec

Name: Pancakes au Yaourt Grec
Prep time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 1 pot d'yaourt grec, saveur miel et céréales; 1 1/2 tasses de farine; 1 1/2 cuillères à café de poudre à lever; 2 cuillères à soupe de sucre; 1 œuf; 1 tasse de lait entier; 2 cuillères à soupe de beurre

Pour commencer votre journée avec un délicieux petit-déjeuner, essayez cette recette de pancakes au yaourt grec qui sont très sains.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 26-06-2018

Préparation

10 mins

Basse

Mélangez le yaourt avec la farine, la poudre à lever, le sucre, l'œuf et le lait. Chauffez une poêle en téflon et faites fondre un peu de beurre ; à l'aide d'une louche, versez un peu du mélange et faites cuire des deux côtés jusqu'à ce que le pancake soit doré. Répétez la procédure jusqu'à ce que le reste du mélange soit terminé. Servez.

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Énergie

184.5

kcal

9.23%

Glucides, par différence

24.7

8.23%

Protéine

14%

Lipides totaux (gras)

6.3

9.69%

null

100

null

Fourni par

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Conseils

Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter des noix hachées au mélange et accompagner avec du Lait Concentré LA LECHERA®.

Pancakes au Yaourt Grec

Ingrédients

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