Banane Plantain au Comal avec Cannelle

Name: Banane Plantain au Comal avec Cannelle
Prep time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 120 grammes de banane, plantain (environ 1/2 pièce); 1/2 cuillères à café de cannelle en poudre

Mónica Mateos

La banane est un fruit riche en glucides qui vous fournit beaucoup d'énergie. C'est une recette parfaite à consommer avant de commencer votre routine au gym avec toute l'énergie nécessaire. Son goût est délicieux !

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 22-12-2015

Ingrédients

1
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120 grammes de banane, plantain (environ 1/2 pièce) 1/2 cuillères à café de cannelle en poudre

Préparation

15 mins

Basse

Placez la banane plantain sur le comal avec sa peau. Laissez cuire pendant 15 minutes en la retournant constamment pour qu'elle cuise uniformément. Retirez du feu et laissez refroidir. Coupez des rondelles de taille moyenne et saupoudrez de cannelle en poudre.