Muffins à l'Avoine et à la Banane

Name: Muffins à l'Avoine et à la Banane
Prep time: 65 min
Cook time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Española
Ingredients: 3 bananes; 1 yaourt; 1 œuf; 60 millilitres d'huile de tournesol; 125 grammes de sucre brun; 1 tasse d'avoine, réduit; 1 tasse de farine; 1 cuillère à café de levure en poudre; 1 cuillère à café de bicarbonate; 1 gramme de sel

Ángel Verbo Mora

Aliments féculents. Ils nous apportent de l'énergie, mais c'est toujours mieux si nous optons pour quelque chose de pâtisserie saine.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 08-09-2016

Préparation

40 mins

25 mins

Basse

Préchauffer le four à 180°C. Préparer les petits papiers dans un plateau pour cupcakes. Tamiser la farine, avec le bicarbonate et le sel. Réserver. Mettre dans le bol du mixeur les bananes, l'œuf, le yaourt, l'huile et les flocons d'avoine. Mixer jusqu'à ce que tout soit intégré. Mélanger la farine, la levure, le bicarbonate et le sel. Battre légèrement. Ajouter le mélange des ingrédients secs dans le mixeur. Remplir les moules à 3/4 de leur capacité et enfourner pendant 25 minutes.

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Énergie

213.1

kcal

10.66%

Glucides, par différence

35.8

11.93%

Protéine

3.8

7.6%

Lipides totaux (gras)

6.7

10.31%

null

100

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Muffins à l'Avoine et à la Banane

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