Jus Vert avec Chou et Citron

Name: Jus Vert avec Chou et Citron
Prep time: 6 min
Cook time: PTnullM
Yield: 2
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 tasse de chou, en lanières; 2 citrons; 1 cuillère à soupe de gingembre, sans peau; 1/4 tasses de menthe, seulement les feuilles; 1/2 tasses d'ananas, sans peau, en cubes; 1 tasse d'eau; 1 cuillère à soupe de chia, pour décorer

Brenda Villagomez

Bien qu'il soit vrai qu'il n'y a pas de résultats miraculeux, il existe des ingrédients qui, combinés à une alimentation équilibrée, nous aident à améliorer la digestion, augmentent l'apport en fibres et en vitamines et aident également à contrôler la rétention d'eau. Prépare ce jus vert avec chou et citron qui t'aidera à atteindre tes objectifs et à perdre du poids.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 13-09-2021

Préparation

6 mins

Basse

Place le chou dans un verre de mixeur, presse le citron en veillant à enlever les pépins. Ajoute ensuite le gingembre, la menthe, l'ananas et l'eau. Mixe jusqu'à ce que tout soit bien intégré. Sers sans filtrer, ajoute des graines de chia et consomme immédiatement.