Smoothie de banane (Lait frappé de banane) énergétique, idéal pour les moments où il n'y a pas le temps de prendre le petit déjeuner à la maison. Très nutritif et complet, riche en potassium pour éviter les crampes. Une bonne façon de commencer la journée.
Servir dans un verre en verre, de préférence glacé (gelé à l'intérieur du réfrigérateur ou du congélateur), saupoudrer de cannelle sur le smoothie (verre) pour une meilleure présentation.
Conseils
Si vous voulez un smoothie mousseux, ajoutez de la glace. Si vous ne voulez pas de smoothie mousseux, laissez reposer le smoothie pendant 5 minutes et servez.
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