Smoothie aux Framboises

Name: Smoothie aux Framboises
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Internacional
Ingredients: 2 tasses de lait de vache, d'amande ou de soja; 1 yaourt à la fraise, individuel; 1/3 tasses de framboise; 1 cuillère à café d'essence de vanille

Inés Miselem

La framboise est délicieuse, riche en antioxydants et parfaite pour les smoothies. Essayez de faire ce délicieux smoothie qui ne vous prendra pas de temps.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 07-08-2014

Préparation

5 mins

Basse

Versez le lait dans le bol du mixeur, ajoutez le pot de yaourt, les framboises et l'essence de vanille. Mixez jusqu'à obtenir la consistance désirée, si vous voulez plus de crémeux ajoutez plus de yaourt et si vous souhaitez moins épais ajoutez du lait et des glaçons. Servez immédiatement dans des grands verres.

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Énergie

72.3

kcal

3.62%

Glucides, par différence

6.6

2.2%

Protéine

Lipides totaux (gras)

3.2

4.92%

null

100

null

Fourni par

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Smoothie aux Framboises

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