Jus Vert de Mûre

Name: Jus Vert de Mûre
Prep time: 6 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 6 kiwis, congelés; 1/3 tasses de jus de citron; 1/2 tasses de menthe; 4 cuillères à soupe de miel de abeille; 3 tasses de zarzamora, congelée; 1/2 tasses de jus d'orange; 3 cuillères à soupe de miel de abeille

Disney

Profitez de cette recette de jus vert, qui vous apportera tous les antioxydants des mûres. Préparez-le pour commencer votre matinée de manière fraîche et simple, de plus, le jus vert aide à différentes fonctions du corps, par exemple, il peut vous aider à réguler la pression.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 14-10-2019

Préparation

6 mins

Basse

Pour le jus vert : mixez le kiwi, le jus de citron, la menthe et le miel. Réfrigérez. Pour le jus de mûre : mixez la mûre, le jus d'orange et le miel. Pour servir : combinez une couche de jus vert et une de jus de mûre, répétez le processus jusqu'à remplir le verre. Décorez avec des feuilles de menthe.

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Énergie

87.4

kcal

4.37%

Glucides, par différence

22.3

7.43%

Protéine

Lipides totaux (gras)

0.3

0.46%

null

100

null

Fourni par

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Conseils

Si vous congelez le fruit, cela aide à donner une meilleure texture pour séparer les couches.

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