Ingrédients
4 Portions
Original
Grammes, litres
Onces, livres
Tasses, Cuillères
Medidas
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3 tasses de riz super extra grain Great Value®
5 tasses d'eau
90 grammes de beurre
2 cuillères à soupe de Huile d'olive extra spéciale®
1/2 oignons, finement haché
1 cuillère à soupe de jus de citron
1 branche de persil
2 filets de poisson
1 tasse de poulpe, cuit
20 crevettes
10 palourdes
4 cuillères à soupe de beurre
1 oignon, finement haché
4 tomates, rôtis, pelés et moulus
1 branche de épazote
5 tasses de bouillon de crevettes
1.29 libras de riz super extra grain Great Value®
42.23 onzas líquidas d'eau
3.17 onzas de beurre
1.01 onzas líquidas de Huile d'olive extra spéciale®
1/2 oignons, finement haché
1/2 onzas líquidas de jus de citron
1 branche de persil
2 filets de poisson
8 1/5 onzas de poulpe, cuit
20 crevettes
10 palourdes
1 7/8 onzas de beurre
1 oignon, finement haché
4 tomates, rôtis, pelés et moulus
1 branche de épazote
42.23 onzas líquidas de bouillon de crevettes
3 tasses de riz super extra grain Great Value®
5 tasses d'eau
6 2/3 cucharadas de beurre
2 cuillères à soupe de Huile d'olive extra spéciale®
1/2 oignons, finement haché
1 cuillère à soupe de jus de citron
1 branche de persil
2 filets de poisson
1 tasse de poulpe, cuit
20 crevettes
10 palourdes
4 cuillères à soupe de beurre
1 oignon, finement haché
4 tomates, rôtis, pelés et moulus
1 branche de épazote
5 tasses de bouillon de crevettes
3 tasses de riz super extra grain Great Value®
5 tasses d'eau
90 grammes de beurre
2 cuillères à soupe de Huile d'olive extra spéciale®
1/2 oignons, finement haché
1 cuillère à soupe de jus de citron
1 branche de persil
2 filets de poisson
1 tasse de poulpe, cuit
20 crevettes
10 palourdes
4 cuillères à soupe de beurre
1 oignon, finement haché
4 tomates, rôtis, pelés et moulus
1 branche de épazote
5 tasses de bouillon de crevettes
Informations nutritionnelles
* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Glucides, par différence
11
g
3.67%
Lipides totaux (gras)
3.4
g
5.23%
Fourni par
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