Lentilles en Cocotte-Minute

Name: Lentilles en Cocotte-Minute
Prep time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1/2 kilos de lentille; 1 carotte, en dés; 1 oignon, hachée finement; 1/4 tasses d'huile d'olive; 1 pincée de paprika; à votre goût de sel et poivre

Sophia Rivera

Ces lentilles en cocotte-minute sont délicieuses et se préparent très rapidement. Vous pouvez les servir en accompagnement de n'importe quel plat.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 10-01-2014

Préparation

10 mins

Basse

Rincez les lentilles et ajoutez-les à la cocotte-minute. Couvrez d'eau jusqu'à les recouvrir, ne dépassez jamais 3/4 du récipient. Ajoutez le reste des ingrédients et fermez pendant 10 à 15 minutes dans la cocotte et servez.

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Énergie

278.2

kcal

13.91%

Glucides, par différence

40.3

13.43%

Protéine

14.7

29.4%

Lipides totaux (gras)

7.3

11.23%

null

100

null

Fourni par

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Lentilles en Cocotte-Minute

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