Couscous

Un bon remplacement du riz, le couscous est une grain typique de la Méditerranée. Dans ce cas, servi avec des amandes.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 02-12-2009

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Ingrédients

4
Portions
Medidas

Préparation

15 mins
Basse

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Énergie
400.9
kcal
20.05%
Glucides, par différence
70.7
g
23.57%
Protéine
12.8
g
25.6%
Lipides totaux (gras)
7
g
10.77%
null
100
null
Fourni par USDA

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