Ingrédients
4 Portions
Original
Grammes, litres
Onces, livres
Tasses, Cuillères
Medidas
Sélectionner tous les ingrédients
3 cuillères à soupe d'huile
1/2 oignons, finement haché
1 cuillère à café d'ail, finement haché
3 tomates, finement haché
2 tasses de courgette, coupées en dés moyens
1 tasse de maïs, grains
1/2 tasses de jambon, coupé en dés
1 gramme de sel
450 millilitres de crème acidulée Lala®
1 paquet de fromage panela Lala®
1.52 onzas líquidas d'huile
1/2 oignons, finement haché
0.26 onzas d'ail, finement haché
3 tomates, finement haché
8.47 onzas de courgette, coupées en dés moyens
6.17 onzas de maïs, grains
5.03 onzas de jambon, coupé en dés
0.04 onzas de sel
15 1/5 onzas líquidas de crème acidulée Lala®
1 paquet de fromage panela Lala®
3 cuillères à soupe d'huile
1/2 oignons, finement haché
1 cuillère à café d'ail, finement haché
3 tomates, finement haché
2 tasses de courgette, coupées en dés moyens
1 tasse de maïs, grains
1/2 tasses de jambon, coupé en dés
0.16 cucharaditas de sel
1 4/5 tazas de crème acidulée Lala®
1 paquet de fromage panela Lala®
3 cuillères à soupe d'huile
1/2 oignons, finement haché
1 cuillère à café d'ail, finement haché
3 tomates, finement haché
2 tasses de courgette, coupées en dés moyens
1 tasse de maïs, grains
1/2 tasses de jambon, coupé en dés
1 gramme de sel
450 millilitres de crème acidulée Lala®
1 paquet de fromage panela Lala®
Informations nutritionnelles
* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Glucides, par différence
6.3
g
2.1%
Lipides totaux (gras)
11.6
g
17.85%
Fourni par
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