Brochette de Légumes Grillés et Citron

Name: Brochette de Légumes Grillés et Citron
Prep time: 25 min
Cook time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 8 champignons, coupé en deux; 2 poivrons verts, coupé en cubes; 2 poivrons jaune, coupé en cubes; 2 citrouilles, italienne, coupée en rondelles; 4 oignons cambray; 1 cuillère à soupe de Bouillon de poulet Knorr® Suisse; 2 cuillères à café d'huile végétale; 1/8 cuillères à café de poivre noir; 1/8 cuillères à café d'origan; 1 citron jaune, coupé en quartiers

Knorr

Délicieuses brochettes végétariennes très faciles à préparer. C'est le plat idéal pour le quotidien ou pour un événement spécial.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 08-07-2016

Préparation

10 mins

15 mins

Basse

Mélanger les légumes et assaisonner avec Knorr® Bouillon de Poulet granulaire, poivre et origan Monter les brochettes en intercalant les légumes Saisir les brochettes dans une poêle très chaude avec de l'huile. Placer à la fin de chaque brochette 1/4 de citron et servir.

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Énergie

39.9

kcal

Glucides, par différence

5.2

1.73%

Protéine

1.8

3.6%

Lipides totaux (gras)

1.8

2.77%

null

100

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Fourni par

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Vous pouvez ne pas utiliser d'huile et simplement griller la brochette, cela la rendra plus saine.

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