Purée de légumes

Name: Purée de légumes
Cook time: PTnullM
Yield: 2
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1 carotte; 1 citrouille; 1 tasse de pois chiche; suffisant d'eau, pour cuire les légumes

CitroBiox™

Préparez vos purées maison pour bébé ! Cette version avec des légumes est préparée avec des carottes, de la courge et des petits pois, vous pourrez ainsi offrir une alimentation saine et équilibrée au plus petit de la maison.

Avant de commencer à cuisiner cette purée pour votre bébé, n'oubliez pas de désinfecter les ingrédients avec CitroBiox™.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

Publié le: 28-06-2023

Préparation

Basse

Chauffez l'eau dans un cuiseur vapeur à feu moyen, faites cuire la carotte jusqu'à ce qu'elle soit tendre puis retirez. Ensuite, faites cuire la courge et répétez le même processus avec les petits pois. Transformez les légumes en une purée pour bébés. Versez la purée de légumes dans un récipient en verre avec un couvercle hermétique.

Informations nutritionnelles

* Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Énergie

kcal

Glucides, par différence

Protéine

Lipides totaux (gras)

null

100

null

Fourni par

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Présentation

Conservez la purée de légumes pour bébé dans un récipient en verre avec un couvercle hermétique.

Conseils

Nous vous recommandons de cuire les légumes à la vapeur afin qu'ils conservent leurs nutriments.

Purée de légumes

Ingrédients

Préparation

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