Un ingrédient qui ne peut manquer en cuisine est la laitue. Cet aliment est si incroyable qu'il peut être combiné avec n'importe quelle recette. En général, nous l'utilisons comme accompagnement de viandes, comme une entrée légère ou comme un plat intermédiaire. La laitue peut être consommée avec des soupes, des salades, des viandes, des amuse-bouches, etc. En particulier, il est très recommandé de consommer une salade légère à base de laitue lorsque nous préparons un plat avec de la viande, car cela nous aidera à ne pas absorber toute la quantité de graisse de la viande. Lorsque vous utilisez de la laitue pour cuisiner, il est très important qu'elle soit bien désinfectée, car si nous ne prenons pas soin de cette étape, nous pouvons contracter une maladie. Pour désinfecter la laitue, il existe certains produits commerciaux que vous pouvez trouver au supermarché, au cas où vous en manqueriez ou ne les auriez pas à portée de main, nous avons une astuce pour désinfecter la laitue chez vous :

Désinfectez la laitue en la trempant dans de l'eau avec un peu de vinaigre pendant 5 minutes. Ensuite, égouttez-la et rincez-la à l'eau abondante.

Comment conserver la laitue.

Il ne suffit pas de laver la laitue, il est également important de savoir comment la conserver. Enveloppez la laitue dans du papier absorbant puis conservez-la dans un sac hermétique, il est nécessaire de retirer l'air avant de le fermer. Assurez-vous que la laitue est parfaitement sèche avant de la ranger au réfrigérateur et loin des fruits, de cette manière la laitue durera sans problème de 6 à 8 jours selon le type de laitue. Si vous voulez savoir comment faire en sorte que tous vos légumes conservent leur couleur verte, consultez cette astuce : Comment cuisiner des légumes verts et les faire conserver leur couleur Nous vous laissons avec quelques recettes incroyables à base de laitue que vous pourrez préparer pour un menu très spécial.

Recettes de cuisine

Salade de pomme verte et laitue

Une délicieuse salade avec de la laitue, de la pomme verte, du fromage et des noix. La vinaigrette est faite d'huile d'olive, de citron, de sel et de poivre, c'est la combinaison parfaite, vous devez l'essayer. Voir la recette complète ici : http://www.kiwilimon.com/receta/ensaladas/ensalada-de-manzana-verde-y-lechuga

Taquitos de laitue avec jicama et poulet

Essayez ces tacos de laitue avec poulet, jicama, avocat et mangue, ils sont faciles à préparer et le meilleur c'est qu'ils sont sains. Vous pouvez ajouter la protéine que vous préférez. Voir la recette complète ici : http://www.kiwilimon.com/receta/botanas/taquitos-de-lechuga-con-jicama-y-pollo

Salade de concombre et saumon

Si vous aimez le saumon, vous devez essayer cette délicieuse salade avec concombre et saumon, elle est idéale pour un dîner, vos invités seront surpris. Voir la recette complète ici : http://www.kiwilimon.com/receta/ensaladas/ensalada-de-pepino-y-salmon

Salade de tofu avec carottes

Cette délicieuse salade est différente car elle contient du tofu légèrement cuit sur un lit de laitue avec des légumes, vous pouvez ajouter votre vinaigrette préférée. Voir la recette complète ici : http://www.kiwilimon.com/receta/ensaladas/ensalada-de-tofu-con-zanahoria