On sait que le thé a de nombreuses propriétés. Sa renommée a commencé en Orient mais s'est répandue dans le monde grâce à ses bienfaits, comme la lutte contre l'hypertension, le stress et, bien sûr, le surpoids. Aujourd'hui, il existe de nombreuses variétés de thé, chacune ayant des caractéristiques différentes. Aujourd'hui, nous vous présentons notre top 5 : thés pour maigrir pour que vous sachiez exactement lesquels vous aideront à perdre du poids. Nous vous proposons également quelques recettes préparées avec les mêmes ingrédients à mettre en œuvre chez vous. Thé à l'anis. L'utilisation médicale de l'anis a un objectif très clair concernant le système digestif. Il aide à régulariser le mouvement intestinal et peut même traiter des maux comme les nausées ou les brûlures d'estomac. Si vous buvez ce thé une fois par jour, cela régularisera votre système, nettoyant ainsi les toxines et impuretés, permettant à votre corps de se débarrasser des graisses inutiles.

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Thé à la menthe. Cette boisson accélère le système digestif, vous aidant ainsi à brûler plus de calories en moins de temps. Après un repas copieux ou simplement pour commencer votre journée, prenez une tasse de ce thé et vous vous sentirez légère et renouvelée.

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Thé vert. La boisson classique de Chine possède des propriétés inégalées en matière de perte de poids. Il a été prouvé qu'elle accélère le métabolisme, ce qui permet de brûler plus de calories que d'habitude en le consommant. En fait, des recherches montrent qu'on peut perdre jusqu'à 70 calories par jour simplement en savourant une tasse de thé vert.

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Thé aux roses. Ce thé a une caractéristique très spécifique : il prévient la constipation, libérant ainsi votre flore intestinale des surcharges et de la lourdeur. De plus, les vitamines A, B3, C et D qu'il contient aident à maintenir une peau brillante et ferme tout en débarrassant le corps des toxines.

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Thé Oolong. Cela peut être un peu plus difficile à trouver, bien qu'il devrait être disponible dans n'importe quel magasin de produits asiatiques. Certaines recherches disent que son effet est encore plus puissant que celui du thé vert, on dit qu'il favorise la perte de cholestérol en se concentrant sur la combustion des graisses spécifiques dans le corps.