L'hiver passe et le temps où la chaleur se manifeste arrive. Pour cela, les manteaux, les boissons chaudes, certains types de nourriture commencent à être mis de côté. De plus, certaines boissons comme les célèbres eaux sont la ressource la plus importante et la plus saine en ces périodes de chaleur. Il est fortement recommandé de ne pas consommer de boissons gazeuses comme les sodas, car celles-ci contiennent de grandes quantités de sucre transformé et de gaz qui ne profitent absolument pas à notre corps. Préparer des eaux rafraîchissantes est plus sain et aussi délicieux. C'est pourquoi nous vous laissons ici quelques recettes que vous pouvez envisager de préparer chez vous. Prenez note. Eau de Citron, Orange et Concombre Eau rafraîchissante pour ces jours de chaleur. Eau de Citron L'eau de citron est une boisson classique riche en vitamine C. Cette recette utilise un secret pour obtenir une délicieuse mousse de citron. Eau d'Hibiscus L'eau d'hibiscus est une boisson très savoureuse et diurétique. Cette boisson est couramment consommée au Mexique pendant les repas, les dîners, les fêtes, etc. Eau d'Avoine Eau d'avoine très fraîche Eau d'Ananas avec Gingembre Une délicieuse eau fraîche d'ananas avec une touche de gingembre. Idéal pour l'été. Eau de Coco L'eau de coco est une boisson rafraîchissante pour une journée à la plage. Servez cette boisson dans une noix de coco et vous impressionnerez vos invités. Limonade Minérale Une version maison de limonade minérale, très utile pour ces jours d'été.