Après avoir fait mon oil pulling avec de l'huile de coco et obtenu d'excellents résultats, j'ai décidé d'utiliser aussi cette huile pour cuisiner parce qu'elle a de nombreux bienfaits pour la santé :

Elle a des propriétés anti-inflammatoires
Elle prévient les maladies cardiovasculaires
Le foie l'utilise comme source d'énergie
Elle réduit les niveaux de cholestérol
Elle t'aide à perdre du poids
Elle est facile à digérer

J'ai commencé par en mettre très peu dans chaque plat et ensuite je l'ai utilisé comme si c'était de l'huile de maïs ; je ne vais pas te mentir, au début ça va te sembler un peu étrange car tes plats auront un petit goût de coco, mais après tu vas t'habituer et crois-moi… ça va te plaire !

De plus, c'est génial parce que cela résiste à des températures élevées (jusqu'à 177º C), donc je l'utilise pour sauter et frire des aliments, et ce n'est pas comme les autres huiles qui brûlent quand on les chauffe.

N'hésite pas à utiliser quotidiennement cette huile qui, selon les nutritionnistes, est la plus saine sur terre !

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