Remèdes maison pour les reflux et l'acidité

Lucía Mézquita

L'acidité gastrique est une sensation de brûlure dans la poitrine ou la gorge. Elle se produit lorsque l'acide de l'estomac remonte vers l'œsophage, qui est le conduit responsable du transport des aliments entre la bouche et l'estomac. Combattez les douleurs avec ces remèdes maison pour les reflux et l'acidité.

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1
Obtiens un biscuit d'avoine, ou bien consomme quotidiennement un plat d'avoine ; cet ingrédient t'aidera à prévenir les reflux.
2
Mange une banane.
3
Dans un demi-verre d'eau, ajoute une cuillère à café de bicarbonate de soude et quelques gouttes de jus de citron. Prends comme antiacide.
4
Prends une infusion d'absinthe à jeun.
5
Si tu as mangé beaucoup de graisses, mâche un chewing-gum immédiatement. Cela t'aidera à prévenir les reflux et l'acidité.
6
Après avoir mangé, mets deux cuillères de vinaigre de pomme dans ¼ de verre d'eau et bois-le.
7
Sucer un morceau de sucre de canne.
8
Mange une poignée d'amandes après avoir mangé ou une cuillère de moutarde.