Les fruits et légumes sont la meilleure façon de nous protéger contre les maladies, et en particulier contre les grippes. Essaie cette recette pour préparer un délicieux jus antigrippal qui fonctionnera encore mieux pris à jeun.
Les ingrédients dont tu as besoin pour préparer le jus antigrippal sont :• 1 orange pelée• 1 pomme pelée• 1 morceau de gingembre• 1 morceau de céleri• 1 tasse d'épinards ou de kale
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Mets tous les ingrédients dans un extracteur de jus et mélange jusqu'à ce qu'ils soient parfaitement incorporés.
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Profite-en !N'oublie pas que ce jus est recommandé à jeun et que tu peux le prendre tous les jours.