10 recettes avec des légumes pour bien manger au travail

Salade de haricots verts facileCette délicieuse salade est une option parfaite pour un repas complet, car elle comprend des haricots verts, qui apportent des vitamines et des fibres, des pommes de terre comme glucides et des haricots comme protéines. De plus, elle est très facile et rapide à préparer, et sera également un excellent accompagnement si vous cherchez un accompagnement pour vos plats principaux.Voir la recette

Soupe de brocoli et champignonsPréparer cette recette de soupe de brocoli et champignons est très facile et rapide, car il suffit d'ajouter tout dans la casserole et c'est prêt, vous n'avez besoin d'aucune étape supplémentaire. Cette soupe est légère et idéale pour n'importe quel jour de la semaine, en plus d'être une option faible en calories et riche en nutriments sains.Voir la recette

Soupe de légumesCette soupe de légumes vous aidera à maintenir votre poids idéal et vous apportera les nutriments et vitamines dont vous avez besoin au quotidien.Voir la recette

Fajitas de pouletCe plat de poulet est faible en calories et riche en protéines, que vous pouvez servir avec des poivrons colorés, des oignons, de l'ail et des épices.Voir la recette

Courgettes farcies au picadilloLes recettes avec des légumes ne doivent pas toujours être classiques, c'est pourquoi nous avons préparé cette recette de Courgettes Farcies au Picadillo que vous pourrez servir avec du fromage frais et lui donner une touche épicée. Ce plat mexicain est farci du traditionnel picadillo, fait avec de la carotte, des petits pois et un bouillon de tomate.Voir la recette

Pâtes primavera au thonFaire cette recette de pâtes primavera au thon peut être la façon la plus pratique d'avoir un repas complet en quelques étapes, car ce plat contient des légumes, des céréales et la protéine du thon.Voir la recette

Chayotes farcis à la salade crémeuse de thonAvec cette recette de Chayotes Farcis à la Salade Crémeuse de Thon, personne ne pensera plus que manger des légumes est ennuyeux. Les chayotes sont l'un des légumes les plus riches en eau et vous pouvez les préparer dans des plats très frais pour n'importe quelle saison de l'année.Voir la recette

Sandwich de courgette avec jambon et fromageCe sandwich de courgette farci de jambon et de fromage deviendra votre préféré, car c'est une manière très amusante et savoureuse de manger des légumes.Voir la recette

Pâtes froides au thon et légumesUne recette généreuse et colorée, idéale pour bien manger n'importe où; ces pâtes crémeuses de petites pâtes, tomate, oignon, céleri et origan vont vous plaire beaucoup.Voir la recette

Poulet farci aux légumesCe blanc de poulet farci de bettes, poivrons colorés, grains de maïs, et assaisonné d'une douce touche de thym et de vin blanc conquiert même le palais le plus exigeant.Voir la recette