Purée de banane et quinoa

La banane est une source importante de magnésium, potassium et fer, qui sont des nutriments indispensables au bon fonctionnement du corps. Donnez cette purée à votre bébé et offrez-lui tous les bienfaits que contiennent ces aliments.

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Ingrédients : • ½ Tasse Eau • ¼ Tasse Quinoa rincé • 1 Pièce Banane • ¼ Tasse Lait
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Faites chauffer l'eau dans une petite casserole à feu moyen et faites cuire le quinoa à feu doux et couvert pendant 20 minutes. Réservez.
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Coupez la banane en morceaux et mixez-la avec le lait pour obtenir une purée.
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Mélangez la purée de banane avec le quinoa et servez.