Purée de banane et chou frisé

La purée de banane et de chou frisé est parfaite pour votre enfant. Elle contient une bonne quantité de fer (prévenant l'anémie), de vitamine C (évitant les rhumes), de calcium (aide au renforcement des os) et de potassium (aide à prévenir les crampes).

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Ingrédients : • 1 banane • ½ tasse de chou frisé
1
Épluchez la banane et coupez-la en rondelles. Ajoutez-la avec le chou frisé dans le robot culinaire.
2
Mixez jusqu'à obtenir une consistance de purée.
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Servez.