8 recettes pour un régime sans gras

Adriana sanchez

Les recettes saines sont très faciles à préparer, surtout si vous cherchez à prendre soin de votre corps et de votre esprit en mangeant des aliments nutritifs et délicieux. C'est pourquoi nous avons préparé cette liste pour ceux qui sont au régime et pour ceux qui ne le sont pas, avec le meilleur de nos recettes sans gras.

0
0

1
Soupe de Courgettes avec Piment PoblanoCette recette facile, nutritive et délicieuse de soupe de courgette à la mexicaine est idéale pour accompagner tous vos plats. Le mieux est qu'elle a une touche de piment poblano qui lui donnera une saveur unique. C'est idéal pour un régime sans gras !Voir la recette
2
Poisson Vert au Mojo de AilSi vous surveillez votre silhouette, ce poisson vert plein de saveur sera votre allié parfait. Cette recette de poisson vert au mojo de ail est cuite au four et accompagnée de délicieuses légumes rôties.Voir la recette
3
Poulet Enveloppé au CitronSi vous faites attention à votre santé ou si vous voulez simplement manger quelque chose de sain et rapide à préparer, les recettes avec des cuisses de poulet comme celle-ci sont une excellente option. Essayez ce poulet enveloppé au citron avec des légumes, qui est plein de saveur et super juteux. Voir la recette
4
Poisson EnveloppéCette recette de poisson enveloppé est une manière idéale de consommer des protéines saines, avec une préparation facile et délicieuse. Ce poisson est enveloppé dans une feuille sainte, ce qui lui donne un goût incroyable.Voir la recette
5
Ceviche de Poisson et OrangeLe ceviche est un plat rempli de fraîcheur, de saveur et d'équilibre. Le principal secret de ce plat très apprécié est que le poisson soit très frais pour pouvoir être mélangé avec une marinade d'agrumes. Un plat idéal pour les régimes sans gras !Voir la recette
6
Tomates Farcis d'Aguachile de CrevettesCette recette d'aguachile avec mangue rehaussera les saveurs de ce plat, qui est idéal pour la saison de carême ou si vous êtes au régime. Ce sera sans aucun doute un plat frais, sain et avec une touche épicée.Voir la recette
7
Saumon Enveloppé avec AspergesCette recette de saumon est très saine et facile à faire, tout est cuit au four enveloppé dans du papier aluminium pour que le saumon absorbe les arômes et les saveurs du reste des ingrédients et que vous n'ayez pas de complications. Essayez-le !Voir la recette
8
Champignons Farcis au ThonLa meilleure recette de champignons farcis au thon, préparez cette délicieuse recette et servez-la comme accompagnement à tout repas, vous allez adorer.Prêt à vous lancer dans ce régime sans gras ? Voir la recette