15 façons de préparer des roulés avec du poulet, de la viande, du poisson et des légumes

Roulés de poulet dans une sauce poblanoPréparez ce blanc de poulet rôti farci de légumes sautés et de fromage Oaxaca, recouvert d'une sauce piquante au piment poblano et de fromage à la crème, garni de petits épis de maïs, cette recette est non seulement délicieuse mais aussi très facile et tout le monde va adorer.Voir la recette

Roulés de chou farcis à la viande hachéeCes roulés farcis à la viande hachée sont un excellent moyen d'incorporer plus de fibres dans votre alimentation. Si vous cherchez à manger plus de légumes, le chou peut être une bonne option, car il contient 92 % d'eau, est riche en vitamines A, B, C et E, offrant de puissantes propriétés antioxydantes.Voir la recette

Roulés de jambon avec salade russeSi vous voulez un en-cas sain et facile à préparer, ces Roulés de Jambon avec Salade Russe sont la meilleure option. Pour cette recette, vous aurez seulement besoin d'ingrédients courants dans votre garde-manger, comme du jambon, des carottes, des pommes de terre, de la mayonnaise et de la laitue.Voir la recette

Roulés de salade de thonCes roulés de laitue farcis de thon sont une façon différente de manger une salade et d'avoir ainsi un repas ou un dîner léger. Cette recette avec du thon en conserve inclut des ingrédients que vous avez dans votre réfrigérateur et se prépare en seulement 15 minutes.Voir la recette

Roulés de courgette farcis au fromage ricottaDes roulés nutritifs et délicieux de courgette farcis au fromage ricotta avec des fleurs de courgette, des petits épis de maïs, des tomates séchées, du persil, dans une sauce tomate avec une touche de basilic, d'origan et de thym.Voir la recette

Roulés de jambon et fromage panésOsez préparer ces délicieux roulés de jambon et fromage panés que les plus petits adoreront. Ces roulés peuvent être un parfait déjeuner pour l'école ou pour les gâter n'importe quel jour.Voir la recette

Roulés de viande avec légumesProfitez de ces roulés de bœuf farcis de fromage Panela tranché et accompagnés de champignons et de poivrons. Ils sont faciles à préparer et constituent une option parfaite pour votre menu hebdomadaire.Voir la recette

Roulés de viande enroulés dans du baconAvec une délicieuse farce de pommes de terre et de fromage manchego, cette recette facile sera toujours utile et pratique lorsque vous ne savez pas quoi cuisiner ou pour des occasions spéciales.Voir la recette

Roulé de poisson farci de rizCes roulés sont sains, idéaux pour tout membre de la famille et à manger n'importe quel jour de la semaine, de plus, le pas à pas de cette recette vous montrera comment préparer un filet de poisson de manière différente.Voir la recette

Roulés de chou farcis au blanc de pouletCette recette est parfaite pour économiser de l'argent, car elle utilise des ingrédients simples, est facile à faire, à emballer et à transporter. Les roulés de chou sont farcis de poulet sauté avec des graines de sésame et des légumes, et vous pouvez les accompagner de tomates cerises et de sauce soja, pour les amateurs de saveurs orientales.Voir la recette

Roulés de concombre farcis de salade de thonSi vous ne dîniez pas avant, vous allez maintenant adorer aller vous coucher sans lourdeur après avoir goûté ces délicieux et légers Roulés de Concombre Farcis de Salade de Thon, parfaits pour votre régime keto. Préparer cette recette saine est si facile, que peu importe si vous rentrez tard de votre travail, vous aurez juste le temps de couper le concombre en fines tranches et de mélanger le thon.Voir la recette

Roulés de poulet alfredo au fourCes roulés de poulet Alfredo au four sont la meilleure option pour le repas, car ils sont très faciles à préparer. Les feuilles de lasagne sont farcies de poulet dans une sauce Alfredo crémeuse avec une touche de bacon et de persil, et gratinées avec beaucoup de fromage mozzarella.Voir la recette

Roulés de poisson farcis de légumesCette recette est idéale pour le Carême et vous pouvez la préparer avec du vivaneau, car c'est un poisson parfait à enrouler, en raison de sa flexibilité.Voir la recette

Roulés de viande farcis de champignons dans une sauce verteUne recette facile et rapide est celle des Roulés de Viande Farcis de Champignons dans une Sauce Verte que vous pouvez utiliser pour votre menu hebdomadaire car, en plus d'être riche en protéines, elle contient des champignons, qui sont riches en antioxydants, vitamines et minéraux.Voir la recette

Roulés de pâte feuilletée avec jambon et fromage au fourIl n'y a rien de plus délicieux qu'un bon roulé de pâte feuilletée croustillante et chaude, farci de fromage mozzarella et de jambon, recouvert de beurre à l'ail et de persil, le tout préparé dans un plat allant au four. Ce plat simple est très rapide à cuire en pas plus de 25 minutes et sera prêt pour n'importe quelle réunion.Voir la recette