10 recettes saines et économiques pour le dîner

Smoothie de Pomme avec Flocons d'Avoine et CannelleLes smoothies sont d'excellentes options pour le dîner, car ils sont prêts en moins de 10 minutes et sont très rassasiants. Grâce à cette recette de smoothie de pomme avec flocons d'avoine qui est très nutritive, c'est l'option idéale pour le dîner.Voir la recette

Pancakes à la Banane avec Flocons d'AvoineCette recette de pancakes à la banane avec flocons d'avoine est une excellente option pour le dîner, car tu peux accompagner ce plat avec un café ou un thé. Accompagne avec un peu de sirop d'érable ou de confiture sans sucre et voilà, le dîner est servi.Voir la recette

Bol de Chia avec FruitSi tu es à la recherche de recettes légères pour le dîner, alors tu ne peux pas manquer ce bol de chia avec fruit, tu vas adorer ! Grâce à sa richesse en oméga et à son bon rendement, c'est l'option parfaite pour terminer ta journée.Voir la recette

Sandwich de Poulet avec Sauce Crémeuse au GuajilloLes sandwiches sont des plats faciles à préparer, car tu peux utiliser ce que tu as dans ton frigo. Cette fois, nous te recommandons ce sandwich de poulet avec sauce crémeuse au guajillo pour le dîner, tu vas adorer !Voir la recette

Tlacoyos de Fromage FraisOublie les dîners ennuyeux avec cette recette de tlacoyos au fromage frais ! Prépare-les le week-end et savoure-les à tout moment de la journée. La touche d'oignon, de piment, de coriandre et de nopales est irrésistible.Voir la recette

Salade Méditerranéenne de Pois Chiches avec ChimichurriOse préparer cette salade méditerranéenne de pois chiches avec chimichurri, car c'est une excellente option pour terminer ta journée en beauté. Cette délicieuse salade est préparée avec des pois chiches, de l'oignon rouge, des tomates cerises, du concombre, des olives noires, des poivrons, du fromage panela et du chimichurri.Voir la recette

Wrap de Poulet Adobado avec Salade MixteAs-tu envie d'un plat léger, savoureux et sain ? Alors tu dois préparer ce wrap de poulet avec salade mixte. Le meilleur, c'est que tu as sûrement presque tous les ingrédients chez toi, donc c'est une recette économique.Voir la recette

Roulés de Concombre Garnis de Salade de ThonAu travail et prépare ces roulés de concombre garnis de salade de thon, c'est une recette économique, facile à préparer et très légère. Le meilleur, c'est qu'ils seront prêts pour le dîner en un rien de temps.Voir la recette

Courgettes Farcies de Rajas avec FromageCes courgettes farcies de rajas avec du fromage panela dans une sauce au maïs te surprendront par leur incroyable saveur, mais aussi parce qu'elles sont très économiques et faciles à préparer. Ces courgettes deviendront ton dîner préféré !Voir la recette

Sopes de Légumes GrillésNe réfléchis plus et prépare ces sopes de légumes grillés pour le dîner, car c'est une recette économique, facile et très saine. Personne ne pourra résister à cette version légère des classiques sopes.Ces 10 recettes saines et économiques sont ta meilleure option si tu veux déguster des plats délicieux mais nutritifs au moment du dîner, tu ne peux pas les manquer !Voir la recette