10 recettes saines avec brocoli

Tu cherches des recettes de cuisine faciles et économiques ? Eh bien, les trouver est possible, et elles peuvent également être délicieuses et saines, grâce aux propriétés du brocoli. Prends soin de ton régime et de ton budget avec ces 10 recettes saines avec brocoli.

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Soupe de Brocoli et ChampignonsCette petite soupe de brocoli est une option faible en calories et pleine de nutriments sains. Ses ingrédients sont faciles à trouver et très bon marché. Essaie-la, tu vas adorer !Voir la recette
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Riz avec Brocoli et FromageCe plat est délicieux et idéal en accompagnement, avec sa texture crémeuse. Tu pourras le préparer en seulement 3 étapes simples.Voir la recette
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Galettes de Brocoli et Fromage PanelaSans aucun doute, une recette familiale, économique et généreuse est celle-ci pour préparer des galettes de brocoli. Tu peux y ajouter d'autres légumes de ton choix et la rendre beaucoup plus saine.Voir la recette
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Casserole au Four de Jambon et BrocoliSi tu cherches un plat généreux et facile, lance-toi à préparer cette casserole de jambon et brocoli. C'est une recette idéale pour la famille car elle est pleine de nutriments.Voir la recette
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Poulet Alfredo avec BrocoliRien de tel qu'une juteuse poitrine de poulet avec cette incroyable recette faite avec les meilleurs fromages et accompagnée de l'un des légumes les plus riches en potassium.Voir la recette
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Riz Poblano de BrocoliFais une pause des aliments riches en glucides avec ce riz de brocoli qui ne contient pas de farine mais est plein de saveur. C'est idéal pour un régime keto ou pour essayer quelque chose de différent, sain et savoureux !Voir la recette
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Purée de Poulet et BrocoliLe poulet est une bonne source de protéines et contient également du phosphore et de la vitamine B6. Le brocoli, quant à lui, est une excellente source de vitamine C.Voir la recette
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Doigts de BrocoliInclure du brocoli dans tes repas sera plus que délicieux avec cette recette simple de doigts avec de la chapelure et du fromage parmesan. C'est idéal pour partager en famille !Voir la recette
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Galettes de Thon avec BrocoliFusionne les propriétés du thon avec celles du brocoli et régale-toi avec ces délicieuses et économiques galettes de thon, un plat léger et savoureux.Voir la recette
10
Sauté de Viande avec BrocoliDonne une saveur différente à tes plats avec ce sauté de viande, un plat asiatique où le brocoli est à l'honneur.Quelle recette avec brocoli vas-tu préparer en premier ?Voir la recette