10 recettes de saumon pour des repas différents
Le saumon est l'un des aliments les plus nutritifs, et l'inclure dans nos repas nous aidera à donner un peu de variété à nos menus. Parmi les bienfaits du saumon, nous pouvons commencer par mentionner qu'il est une excellente source de protéines, riche en acides gras oméga-3 à chaîne longue et contient plusieurs vitamines du groupe B, telles que B1, B2, B3 ou B12, ainsi que du potassium, et des antioxydants qui bénéficient à la santé du cœur, du cerveau, du système nerveux et de la peau. Si vous ne saviez pas comment le cuisiner, profitez de ces 10 recettes de saumon pour des repas différents.
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Salade de pâtes crémeuse avec saumonCette délicieuse pâte crémeuse avec saumon est préparée avec de la mayonnaise, ce qui la rend super pratique et grâce au saumon, différente des autres salades. Elle a une présentation colorée et un goût inégalable, de plus, vous pouvez utiliser du saumon fumé si vous le préférez.Voir la recette
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Saumon avec sauce sucrée et salade tropicaleCette recette de saumon est parfaite pour les jours chauds, car elle est nappée d'une petite sauce sucrée sur un lit de salade tropicale. C'est une recette très légère, délicieuse et prête en seulement 35 minutes.Voir la recette
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Banderillas de sushi au saumon facilesCes banderillas de sushi vont vous surprendre par leur croustillant pané au panko avec de la chapelure. Elles sont farcies de saumon avec du fromage à la crème et de l'avocat, et servies avec une délicieuse sauce chipotle, une légère touche de soja et de citron.Voir la recette
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Saumon avec piment guajillo et pico de gallo de mangueCe qui donne un grand goût fruité à cette recette de saumon n'est pas seulement un soupçon de jus d'orange, mais le délicieux pico de gallo avec mangue qu'elle contient.Voir la recette
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Galettes de saumon à la mexicaine avec sauce à l'avocatLes galettes sont un excellent moyen de faire durer un repas et peuvent être préparées avec divers ingrédients. Essayez celles-ci avec du saumon et donnez-leur un tout nouveau tournant par rapport aux galettes classiques que vous connaissiez déjà.Voir la recette
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Fettuccini crémeux avec saumonLes pâtes avec saumon sont le plat le plus délicieux et facile à réaliser, donc nous ne pouvions pas manquer cette recette qui contient une incroyable et savoureuse sauce au fromage manchego.Voir la recette
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Saumon farci aux épinards et fromage de chèvrePour un jour spécial, cette recette de saumon farci au fromage de chèvre sera idéale. Si vous voulez que la sauce du saumon ait une belle couleur, blanchissez les épinards ; cela signifie que vous les cuisez pendant deux minutes dans de l'eau bouillante puis les plongez dans de l'eau froide pour arrêter la cuisson.Voir la recette
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Bol de saumonCes plats connus sous le nom de poke bowls sont très pratiques pour, par exemple, avoir un repas complet sans trop d'effort, car ils se composent de riz, d'une protéine et de légumes. C'est une salade qui se mange froide, donc elle est parfaite à emporter pour le déjeuner au travail.Voir la recette
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Saumon grillé avec sauce à l'avocatLe saumon grillé est l'une des recettes de cuisine les plus simples à préparer. Cette recette de saumon avec sauce à l'avocat est facile et a un grand contraste de saveurs, car il est mariné dans du piment de árbol et de l'orange.Voir la recette
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Saumon au chipotle et au citronPour ce plat principal, nous vous recommandons de préparer une sauce pico de gallo et un guacamole, car ils iront parfaitement avec l'adobo qui recouvre le saumon et le garde juteux. La sauce a une bonne consistance et est faite avec du miel, du piment chipotle, du beurre et du citron jaune.Voir la recette