Lentilles au Curry

Cette recette est idéale pour accompagner un vin blanc, ce sont des lentilles assaisonnées au curry très savoureuses que vous pouvez utiliser comme salade.
Ingrédients
4
Portions
  • 1 oignon , hachée
  • 250 grammes de lardon, hachée
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 400 grammes de lentille, préalablement trempées
  • 1 cuillère à soupe de poudre de curry
  • sel, et poivre
Préparation
5 mins
40 mins
Basse
  • Mettez une casserole avec de l'huile d'olive à chauffer. Ajoutez l'oignon et le bacon, et faites-les dorer légèrement pendant 3 minutes. Ajoutez les lentilles et mélangez. Faites revenir à nouveau pendant 2 minutes.
  • Saupoudrez les lentilles avec le curry (1 cuillère à soupe rase) et ajoutez 1 litre d'eau. Mélangez, couvrez et cuisez pendant 40 minutes à feu doux.
  • Lorsque la cuisson est terminée, goûtez et vérifiez le contenu en sel, poivre et curry selon votre goût.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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