Lanières avec Lait

Soupe de lanières poblaines avec lait, délicieuse recette, facile à préparer, parfaite pour profiter lors des fêtes patriotiques ou de tout type d'événement. Son goût délicieux ravira tous ceux qui la goûteront.
Ingrédients
6
Portions
  • 6 poivrons poblano
  • 1 maïs, décortiqué
  • 1/4 oignons , filetée
  • 200 grammes de fromage de chèvre
  • 1 litre de lait de vache , tiède
  • 1 tasse d'eau
  • à votre goût de sel et poivre
  • à votre goût de épazote
  • suffisant d'huile
Préparation
30 mins
20 mins
Basse
  • Fais griller les piments, nettoie, enlève les graines et coupe en lanières.
  • Fais frémir l'oignon avec les lanières, ajoute les petits épis de maïs et l'épasote.
  • Ajoute l'eau ; peu à peu le lait tiède et laisse bouillir.
  • Après 10 minutes, vérifie la cuisson des petits épis de maïs, ajoute le fromage en lanières et laisse mijoter 5 à 10 minutes de plus, selon le temps qu'il reste aux épis.
  • Éteins le feu, ajuste l'assaisonnement. Sers.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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