Crème de Fleur de Courgette avec Fromage Chihuahua

Cocina Lala®
Cette délicieuse crème de fleur de courgette avec une touche de fromage Chihuahua est idéale pour commencer l'heure du repas. Prépare-la cet après-midi et fais plaisir à ta famille avec cette recette facile et surprenante.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
5
|
2 comentarios
145
Favoris
Collections
Planificateur
Liste de courses
Ingrédients
4
Portions
  • 2 cuillères à soupe d'huile
  • 1/4 oignons
  • 1 gousse d'ail
  • 2 fleurs de courgettes, bouquets propres
  • 2 tasses de lait Lala® light
  • 250 millilitres de crème Lala®
  • 1 cuillère à soupe de sel
  • 1 tasse de fromage Chihuahua Lala®, en cubes, pour accompagner
  • 4 fleurs de courgettes, fleurs pour décorer
  • 4 cuillères à soupe de grain de maïs, pour décorer
Préparation
15 mins
30 mins
Basse
  • Dans une poêle à feu moyen, chauffe l'huile et fais cuire l'oignon jusqu'à ce qu'il soit transparent.
  • Ajoute l'ail et la fleur de courgette et cuisine pendant 5 minutes.
  • Mixe la préparation précédente avec les 2 tasses de lait Lala Light® et la crème Lala® de 250 ml.
  • Remets la crème sur le feu et laisse bouillir. Cuisinez à feu doux pendant 10 minutes et assaisonnez.
  • Sers la crème et décore avec les cubes de fromage Chihuahua Lala®, la fleur de courgette et quelques grains de maïs.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
Voulez-vous savoir quels autres nutriments contiennent cette ou d'autres recettes?
Fourni par