Salade de Thon avec Laitue
Salade nutritive et faible en calories, idéale pour les régimes. C'est une recette très simple à préparer avec seulement 3 ingrédients : thon en conserve, laitue et un peu de mayonnaise allégée. Vous aurez un repas savoureux en quelques minutes, préparez-la.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
2
Portions
- 1 boîte de thon à l'eau
- 1/2 laitues, de votre choix
- 3 cuillères à soupe de mayonnaise légère
Préparation
20 mins
0 mins
Basse
- On lave et désinfecte la laitue, puis on la coupe en juliennes (en fines lanières) et on la place dans un récipient.
- On ajoute la boîte de thon égoutté à la laitue et on incorpore la mayonnaise.
- On mélange bien et c'est prêt.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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