Faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
Lavez et désinfectez la laitue et le poivron. Coupez la laitue en fines lanières et le poivron en petits dés.
Coupez les olives en tranches.
Assaisonnez le jocoque avec du sel et du poivre au goût. Réservez.
Mélangez les pâtes avec le thon, la laitue, les olives, le poivron et le jocoque jusqu'à ce que tout soit bien intégré. Rectifiez l'assaisonnement et réfrigérez.
Informations nutritionnelles
* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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