Salade avec Poitrine
Je te présente un plat qui est riche en protéines et en antioxydants, et le plus important, il est très savoureux. La salade de poitrine, je la prépare les jours où je vais à la salle de sport, car j'ai envie de quelque chose de sain et de très bon.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
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Portions
  • 1 poitrine de poulet
  • 1 bouquet de épinard
  • 1 bouquet de roquette bébé, kale
  • myrtilles, au goût
  • sel, au goût
  • huile d'olive , au goût
  • poivre , au goût
Préparation
15 mins
15 mins
Basse
  • Cuire la poitrine avec du sel et du poivre.
  • Couper les feuilles vertes et les mettre dans un bol.
  • Ajouter des myrtilles et la poitrine, arroser avec de l'huile d'olive, servir.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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