Salade Verte aux Crevettes

Marielle Henaine
Certainement, les salades faciles que vous préparez parfois n'ont pas le secret que celle-ci. La recette de Salade Verte aux Crevettes que nous avons préparée pour vous est faible en calories et également une recette pauvre en glucides. Le meilleur de tout, c'est que c'est une salade fraîche que vous pouvez servir comme accompagnement ou que vous pouvez manger comme plat principal, car elle contient des crevettes. C'est une recette faible en calories, car pour chaque portion de Salade Verte aux Crevettes, vous ne consommez que 296,2 calories.
Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón
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Ingrédients
4
Portions
  • 1/2 tasses de jus de citron
  • 1 piment serrano
  • 1/4 concombres, sans pépins ni peau
  • pincées de sel
  • 1 cuillère à soupe d'ail en poudre
  • 1 cuillère à soupe d'oignon en poudre
  • 500 grammes de crevette, Propre et sans peau
  • 1/4 tasses de céleri, Finement haché
  • 2 tasses de laitue
  • 1 tasse de épinard
  • 1/2 tasses de roquette
  • 1/4 oignons rouges, filetée
  • 1 avocat, en cubes
  • 1/2 tasses de tomate cerise, en deux
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
Préparation
30 mins
0 mins
Basse
  • Mixez le jus de citron avec le piment serrano, le concombre, le sel, l'ail et l'oignon en poudre.
  • Marinez les crevettes avec le mélange précédent pendant 20 minutes au réfrigérateur ou jusqu'à ce qu'elles changent de couleur.
  • Mélangez les crevettes avec le céleri, la laitue, les épinards, la roquette, l'oignon rouge, l'avocat et les tomates. Assaisonnez avec un peu d'huile d'olive extra vierge, du sel et du poivre.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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