Salade de Thon au Habanero

Nous vous montrons comment préparer cette salade de thon, c'est une recette rapide, fraîche et facile à réaliser, qui est parfaite pour accompagner vos repas.
Ingrédients
6
Portions
  • 590 grammes de thon en conserve
  • 400 grammes de maïs en conserve
  • 4 tomates
  • 1/2 oignons
  • 48 grammes de jus de citron
  • 2 cuillères à soupe de mayonnaise
  • 1 piment serrano
  • 1 piment habanero
  • 1/2 laitues romaines
  • 2 avocats
Préparation
20 mins
0 mins
Basse
  • Laver et couper tous les légumes en petits dés.
  • Couper les tomates en deux et retirer les graines.
  • Égoutter le thon et les grains de maïs.
  • Mélanger les légumes, le thon, la mayonnaise et le jus de citron dans un bol jusqu'à ce que tous les ingrédients soient intégrés et servir.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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