Salade de Nopales avec Pico de Gallo

Une recette très saine et savoureuse, facile à préparer pour un régime, est le meilleur plat que vous pouvez préparer. Profitez d'un plat unique et nutritif avec votre famille.
Ingrédients
8
Portions
  • 2 tasses de nopales, haché et cuit
  • 2 tomates
  • 1/2 oignons
  • 3 piments serranos
  • 10 tranches de jambon de dinde
  • 1/2 tasses de fromage panela
  • à votre goût de sel et poivre
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1/2 tasses de coriandre fraîche
Préparation
10 mins
0 mins
Basse
  • Couper en petits dés, la tomate, l'oignon, le jambon, le fromage et le piment serrano. Réserver.
  • Dans un bol, ajoutez le nopal, la tomate, l'oignon, le piment, le jambon, le fromage panela, la coriandre, l'huile d'olive et assaisonnez avec du sel et du poivre.
  • Laissez reposer pendant 5 minutes, profitez-en.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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