Salade de Courge

C'est une délicieuse salade de courge préparée avec de la courge de castilla, idéale pour le mois d'octobre. Essayez-la, vous allez adorer.
Ingrédients
2
Portions
  • 250 grammes de citrouille de Castille, bouillie
  • 4 tasses de salade mélangée, vert
  • 1/4 oignons rouges, tranchée
  • 1/2 tasses de tomate cerise
  • sauce, miel et moutarde
Préparation
20 mins
0 mins
Basse
  • Couper la courge bouillie en dés.
  • Trancher l'oignon rouge.
  • Couper les tomates cerises en 4 morceaux.
  • Mélanger la laitue avec les autres ingrédients.
  • Ajouter une vinaigrette au miel et à la moutarde ou celle de votre choix.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.
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