Salade d'épinards et de betterave

Name: Salade d'épinards et de betterave
Prep time: 1h 30 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 1h 30 mins
Yield: 8
Cuisine: Italiana
Ingredients: 7 betteraves, moyens; 1 bouquet de épinard; 6 pommes rouges, coupés en dés; 1 litre d'yaourt naturel; raisins, au goût

MARIA FERNANDA MARQUEZ LOPEZ

Cette salade d'épinards et de betterave est une recette facile, saine et surtout délicieuse.

Révisé par le Équipe éditoriale de Kiwilimón

1 comentarios

	21
Favoris

Collections

Planificateur

Liste de courses

Ingrédients

Portions

7 betteraves, moyens
1 bouquet de épinard
6 pommes rouges, coupés en dés
1 litre d'yaourt naturel
raisins, au goût

Préparation

1h 30 mins

0 mins

Basse

Éplucher et couper la betterave en dés de la taille d'une pomme.
Bien laver les épinards et les couper en morceaux.
Ajouter le tout dans un moule et incorporer le yaourt et les raisins secs. Mélanger jusqu'à ce que le yaourt prenne une couleur rose.

Informations nutritionnelles

* * Informations par portion de 100g, pourcentage de valeurs quotidiennes basées sur un régime de 2 000 calories.

Voulez-vous savoir quels autres nutriments contiennent cette ou d'autres recettes?

Fourni par